Cara Menghindari Kecanduan Gula
Pada kali ini saya akan membahas tentang menghindari kecanduan gula. Untuk para sahabat setia Kumpulan Artikel, ternyata gula dapat membuat kecanduan bagi pengkonsumsinya, karena gula mengandung zat aditif yang bisa membuat kecanduan bagi seseorang yang mengonsumsinya. Maka mari kita menghindari konsumsi gula secara berlebihan karena akan menimbulkan kecanduan, dan bahkan bisah mengganggu kesehatan. Ada berbagai macam makanan yang dapat menghilangkan kecanduan pada gula. Antara lain: 1. Pisang Buah satu ini dapat mencegah naiknya gula darah dalam tubuh. Pisang adalah pilihan tepat untuk cemilan dan makanan yang baik untuk kesehatan. Pisang memiliki tinggi karbohidrat yang dapat mengenyangkan dan rendah kandungan gula. Bukan hanya pisang tapi semua buah buahan bagus untuk kesehatan asal mengkonsumsi dengan pas dan rutin serta jangan lupa untuk meluangkan waktu untuk berolahraga baik itu jalan dipagi hari sejauh 1000 m, lari lari pagi, dan masih banyak yang lainn...